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2. 2019.01.17 뱃살빼기 30일 챌린지 2일 목표달성,30일만에 뱃살빼기 앱 홈트레이닝
3. 2019.01.16 뱃살빼기 30일 챌린지 1일 목표달성
4. 2018.06.27 인바디 측정 아닌 눈바디 가기로 했답니다 (매트필라테스 ,피규어로빅스)수강신청
5. 2018.04.20 모노디오 요가복,[BOTTOM] MP1276 버건디 바지/ [TOP] MT2865 블랙 상의 구매후기
6. 2018.04.05 뱃살 빼는 법,체지방 분해 식품,뱃살 빼는 운동,요요현상 방지하려면
7. 2018.03.29 칼로리 낮은 음식, 칼로리 소모 많은 운동 어떤것
8. 2018.02.08 테슬라 요가팬츠 앵클 하이 웨이스트 긴바지 FYP42(블루) 구매 후기
9. 2018.02.01 뱃살 줄이는 데 효과적인 식품 3가지"우유,생강차,카놀라유"
10. 2018.01.15 핏분 스템퍼 줄당기기 발판 B-ST100,허벅지근력운동, 살빼기
11. 2017.12.18 2018 렛츠런 문화공감센터 1학기 수강신청 안내,수강생 모집 기간, 피규어로빅스 수강신청 완료^^
12. 2017.09.13 2017 렛츠런 문화공감센터 4학기 수강신청 안내, 수강생 모집 기간
13. 2017.08.25 운동 후 근육통,통증 있을 땐 어떻게?
14. 2017.07.26 뱃살빼는방법,드로인 운동 효과 톡톡히 보기 1
15. 2017.06.28 일산 동구 보건소 인바디 무료 검사(비만도, 체지방 측정)
16. 2017.06.14 2017 렛츠런 문화공감센터 3학기 수강신청 안내, 수강생 모집
17. 2017.06.10 아무리 운동해도 근육 안 붙는 이유,잘못된 운동 자세,습관
18. 2017.05.27 다이어트시 피해야할 음식,디어어트중 피해야할 음식 어떤것?
19. 2017.05.23 자전거탈때 노래,자전거 음악 빠르고 신나는 음악
20. 2017.05.21 살빠지는물,풋사과 다이어트 성공과 실패 원인?