눈 시력저하 눈영양제, 루테인,베타카로틴, 바키니움미르틸루스엑스(안토시아노사이드)

눈 시력저하 눈영양제, 루테인,베타카로틴, 바키니움미르틸루스엑스(안토시아노사이드)

어떤것이 좋을까?

작은아이가 시력저하가 왔다는 0.5/0.6으로 안과에서 안경을 쓰라는 처방이 내려졌다 

아뿔싸! 그 동안 스마트폰과 tv를 너무 봤나보다, 

시력검사를 매년 했어야 했는데 바쁘다고 6개월마다 안했다고 이런 결과가 나왔다

작년에 이정도까지 아니였는데 0.9/1.0에서 급속도고 시력저하가 와서 눈영양제를 몇칠째 알아보고 있다 

그런데 보니 2종류로 나눠지고 있어서 난감하다 

일반적으로 눈영양제 하면 루테인으로 많이 설명하고 있는데 이는 시력저하 보다는 황반색소에 더 도움이 될꺼 같다, 물론 안구건조증에도 도움이 될듯하다,, 이는 어린이, 청소년 보다는 어른들이 먹는 것이 더 좋을듯하다 

다른 눈영양제는 약국에서 판매하는 것이다 토비콤에서(s)라는 것이다 

성분이 서로 다르다, 비타민 a/e가 들어 가 있다는 것은 같은데 주성분이 판이하게 다르다 

이로인해 심하게 고민하느냐 머리 아프다,,,

결명자도 눈에 도움이 된다고 하기에 요즘 매일 끓이고 있다 

안경을 쓰는 나로서는 아이가 초등학생이기에 벌써 부터 쓰는 것을 원치 않다 

불편함을 너무 알기에, 좀더 버틴다음에 안경을 썼으면 한다, 물론 안경안쓰면 더 좋겠지만 

시력이 0.7까지 올라가면 얼마나 좋을까 ,,,,,

안경 & 수면렌즈는 가격이 사악하다 드림렌즈 70만원이라고 하니.. 

밤 자는 시간, 8시간 동안 수면렌즈를 끼고 자면 낮동안은 시력이 회복된다고 한다 

그동안 시력저하가 되지 않는다고 하지만,, 조카가 몇년을 한적 있기에 ,,,나중에는 안경을 썻지만 고3되니 수면시간이 부족해서 드림렌즈를 할수가 없었다 한다 

베타카로틴 - 당근 

어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요

피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

상피세포의 성장과 발달에 필요 베타카로틴과 비타민a

비타민 c 

결합조직 형성과 기능유지에 필요 

철의흡수에 필요

비타민e 셀레늄 

유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 

비타민e황산화작용을 통헤 세포막의 구성성분인 불포화지방산이 파괴되는 것을 막아 세포의 손상을 예방한다 

아연 

정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요한 아연 

아연은 생체내에 200여종 이상 되는 효소의 구조적 성분, 체내에서 주요한 대사과정이나 반응을 조절하는데 관여한다 

루테인, 루테인이란?

루테인은 황색색소의 호르몬으로 식물의 엽록체 속에 많이 있고, 마리골드 꽃에서 추출한 주황색의 카로티노이드로 눈속의 망막과 항반의 구성성분이기도 하다,

루테인은 우리 체내에서 스스로 합성이 되지 않아 식품이나 건강기능식품 셩태로 섭취가 필요하다 

루테인은 우리 눈 망막의 시력을 담당하는 황반의 구성물질고 노화로 인해 감소될수 있는 

황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄수 있다

루테인/지아잔틴

황반변성을 예방하는 성분황반이 노란색을 띠는 것은 황색을 띠는 루테인과 지아잔틴 때문

이들 물질은 강력한 항산화기능을 하면서 황반을 유해인자(염증/부종/세포파괴 등)로부터 보호한다

나이가 들면 루테인·지아잔틴의 농도가 떨어지면서 황반의 변성이 생긴다. 

다행히 과학자들이 "마리골드(marigold)"라는 꽃에서 고함량의 루테인/지아잔틴을 발견했다.

루테인은 황반변성 외에 백내장/안구건조증 등의 다른 안과 질환을 예방하는 데도 도움이 된다.

루테인이 함유된 눈영양제 & 토비콤s냐 이것이 문제로다,,,

안국약품 토비콤에스(s)는 빌베리에서 추출한 바키니움미르틸루스엑스(안토시아노사이드)와 비타민을 함유한 눈영양제로 눈의피로/시력감퇴/고도근시/야맹증에 효과적이라고 하는데.. 

바키니움미르틸루스엑스(안토시아노사이드)

망막의 신진대사를 촉진하고 모세혈관에 영양을 공급한다. 이로써 손상된 모세혈관을 치유해 눈의 모세혈관을 보호하며,로돕신의 합성을 촉진하는 역할을 한다

비타민A(레티놀아세테이트)/비타민E(토코페롤아세테이트)/비타민B6 등을 함유하고 있어 눈의 피로를 풀어주고 시력감퇴도 예방해 준다고....